Mind-Walk Vitaal

voor (thuis)medewerkers

Zie je de muren (letterlijk en figuurlijk) op je af komen? Merk je dat de lange periode van (thuis)werken zijn tol begint te eisen? Of werk jij juist al een jaar onder grote druk in een essentieel beroep?
Voel je frustratie en chaos in je hoofd?

👉 Wil je energieker aan de (werk)dag starten?
👉 Wil jij beter kunnen “afschakelen”?
👉 Wil je meer ontspannen werken?
👉 Wil je leren hoe je terug meer rust in je hoofd krijgt?
👉 Wil je een mooie balans houden tussen werk en je gezin?

Schrijf je dan nu in voor de 8-weekse Mind-Walk Vitaal training.
Voor wie? Iedereen die in loondienst werkt, met de focus op thuiswerkers en medewerkers van essentiële beroepen

Wat?
Het nieuwe werken vraagt een andere aanpak van onze Mind-Walk Vitaliteitstrainers dan vóór de Coronacrisis, daarom hebben wij dit 8-weekse programma uitgewerkt.

Een Mind-Walk trainer begeleid op afstand via online training en persoonlijke video calls. De training wordt niet in groepsverband gegeven, maar medewerkers krijgen de (video) oefeningen en opdrachten via e-mail of in een video gesprek.

Voordelen van Mind-Walk op de werkvloer:
🍀 minder ziekteverzuim
🍀 verhoogde productiviteit
🍀 gelukkigere medewerkers

“Mind-walk is heerlijk genieten en energie opdoen door de mix van wandelen, oefeningen, meditatie. Een echte aanrader voor iedereen die tot rust wil komen en toch fit wil zijn.””

Marina

★ ★ ★

Je kan starten samen met je volledige team (maximum 7 personen), ieder volgt dan de oefeningen op zijn/haar tempo. Je kan elkaar motiveren en steunen “onderweg”. 😊

Investering als medewerker: € 77 (excl. BTW)

Wil je graag meer investeren in jezelf als persoon, en ook werken aan je persoonlijke ontwikkeling? Dan is het 5-weekse Mind-Walk Online programma écht iets voor jou.

Ik kijk er naar uit om je te ont-moeten.

Energieke groetjes,

Kelly Berkmans
Mind-Walk Master Trainer België * LifeCoach